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Retraite

Voici votre tremplin pour une retraite heureuse et épanouie. Une occasion unique de repositionner votre vie sur tous les plans et d’atteindre un certain équilibre physique, psychologique, matériel, affectif et intellectuel. Des livres, des ateliers, des conférences, des articles, des entrevues, et, bien sûr du coaching de transition et de développement personnel.

Entrer à la retraite, c'est continuer sa vie, mais avec de nouveaux plans et une nouvelle vision de soi et du monde. À vous de les créer, à votre mesure. Il y a tant à faire et à expérimenter, délesté dorénavant de bien des tracas. Un peu comme un pèlerin qui remplit son baluchon de l'essentiel et le vide de tous ces poids encombrants et inutiles, ce sera votre toute première tâche à accomplir.

Puis, par la suite, il vous faudra vieillir avec élégance et maturité. Il est donc question aussi, ici, du vieillissement, jusqu'à la fin de la vie, autant pour nous que pour nos parent âgés, par exemple.

Voici, pour commencer, mes 32 meilleurs conseils pour vivre pleinement votre retraite, puis votre vieillesse.

Vous trouverez ici mes tarifs pour l'accompagnement: coaching de transitions, coaching et accompagnement de préparation à la retraite, coaching d'écriture, récits de vie et relecture de vie

Livres

En France ou partout... au monde (!) vous pouvez commander mes livres, notamment Quoi faire à la retraite et Cap sur la retraite par le site amazon.ca  Les prix et les frais d'envoi sont très raisonnables.

Cette émission qui date de 2014 présente bien la retraite. Des témoignages de retraités mais aussi de spécialistes... dont moi!

Voici une nouvelle capsule vidéo tournée au salon du livre, présentant les points généraux de ce que je donne dans mes cours, ateliers et séances de coaching de la retraite. Pas facile de se concentrer dans ce bruit ambiant du salon.

Vous pouvez jeter un oeil sur cette video qui présente mon livre Quoi faire à la retraite


Cap sur la retraite

Un guide pour vous accompagner depuis le moment où vous êtes encore attaché fermement à vos activités professionnelles jusqu’à l’heure où le dernier voyage se profile à l’horizon. La moitié du livre ne traite pas spécifiquement de la retraite, mais bien des façons de vivre, depuis toujours, pour aboutir à une retraite épanouie et heureuse. À  commencer par la première année de la transition travail-retraite, couple-retraite...

Un livre qui aide à avoir une belle retraite.  La Presse Canadienne

Mieux qu’un GPS […], un guide complet pour trouver sa voie et réaliser une transition harmonieuse entre la vie professionnelle et la retraite. Messager de Verdun

Un des 20 livres à lire en 2012 Psycho-ressources
De l'étranger, vous pouvez le commander sur le site d'amazon.ca

Quoi faire à la retraite?

Huit grands secteurs d’activités pour maintenir votre santé, votre mémoire et vos relations affectives au meilleur de leur forme et, surtout continuer à donner un sens à votre vie. Quinze grands questionnaires sont proposés pour aider
les nouveaux retraités à découvrir leur personnalité (valeurs, désirs, forces), ce trésoir parfois caché sous leur ancien statut de travailleur. Le chapitre 3 est offert gratuitement. Cliquez sur le lien. 

La spécialiste des transitions répond à une demande et a concocté pour ses lecteurs cet ouvrage, véritable guide pour les aider à vivre sans trop de mal les transitions de cette période de la vie. François LeGuen, Journal Le Nord

Plus d’infos et achat en ligne : site des éditions Broquet

Une retraite heureuse? Ça dépend de vous !

Des réponses à vos interrogations ou à vos craintes à l’égard de la retraite. Des témoignages de spécialistes, des tests d’autoévaluation, des ressources et des pistes de réflexion. Ne ratez pas cette occasion de faire plus amplement connaissance avec vous-même!

Ce livre a été publié en France sous le titre Petit guide de la retrait heureuse (Eyrolles)

Une présentation sobre, intéressante, où tous les sujets sont faciles à aborder, à comprendre, à analyser, et éventuellement à mettre en pratique. Normand Caron, Agora Forum

Plus d’infos et où acheter : site de Flammarion Québec


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