Discuter de ses projets de retraite, en couple
Un exercice qui a fait ses preuves auprès des participants à mes ateliers de préparation à la retraite. Il est tiré de mon livre Une retraite heureuse? Ça dépend de vous! (Flammarion Québec, 2005, p. 128-133 (extraits)
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Cet exercice a plusieurs objectifs. Il doit permettre à chacun des partenaires de manifester à l'autre ses attentes en matière de retraite, de revendiquer le territoire physique, affectif et psychologique auquel il pense avoir droit et de jeter les bases d'une communication saine et fructueuse.
Dans un premier temps, chacun note, sans tenir compte de l'autre, ses valeurs dominantes, ses besoins (selon la pyramide de Maslow), ses activités préférées et ses projets personnels, à court terme et à long terme (deux à cinq ans). Il note tous ses rêves, même les plus fous, ses craintes et ses peurs à l'égard de la retraite et de la vie à deux, ainsi que les responsabilités et les contraintes qui risquent de le ralentir.
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