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... parce qu'il est bien trop tôt pour devenir vieux!
Site consacré aux 45 ans et plus, en transition de vie: séparations, changement de carrière, retraite... Cours, stages, séminaires, conférences et coaching de vie pour préparer et rendre sa retraite heureuse!
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(Photo Jean-Yves Ruaux, www.seniorscopie.com)
Tél. (001) 819-842 2459
(Courriel: cliquez sur l'onglet Contact)
Docteur en sciences de l'éducation, coach de vie, auteur, conférencière, animatrice de cours de préparation à la retraite
et... baby boomer
Au plaisir de faire votre connaissance!
Un outil incontournable pour les concepteurs de cours et les rédacteurs
Vous pouvez commander ce livre audio directement auprès de l'auteur ou des éditions Coffragants. Disponible aussi en librairie et sur le site de Québec Loisirs
| | Vous pouvez vous procurer «Une retraite heureuse» en librairie ou directement auprès de l'auteur au coût de 25$, tout compris, incluant une dédicace personnalisée et de jolis signets. Contactez-moi pour plus de détails |
| La mémoire. L'entretenir et la développer Surveillez sa sortie en mai (Éditions le dauphin blanc)
Votre mémoire est un joyau. Comment elle vieillit et comment vous pouvez ralentir le vieillissement. Vieillir, ce n'est pas perdre la mémoire, c'est l'utiliser autrement.
Comment les enfants et les étudiants peuvent développer des stratégies d'apprentissage efficaces qui leur permettent de mieux réussir à l'école ou à l'université et d'atteindre leurs objectifs plus rapidement.
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Spécialiste des sciences de l'éducation (Ph.D.), auteur et formatrice d'adultes, Marie-Paule Dessaint consacre la majeure partie de son temps à préparer les futurs retraités à s'adapter joyeusement et lucidement à ce grand passage de leur existence. Elle s'intéresse aussi, et tout particulièrement, au sort des personnes à la retraite depuis quelques années, mais qui ne sont pas parvenues à rétablir totalement un équilibre psychosocial. Son but premier est de réduire le nombre de «retraites-échecs» et, par ricochet, bien des problèmes de santé, physiques et psychologiques. En se donnant tous les atouts pour réussir, chaque nouveau retraité peut en effet faire en sorte que cette transition devienne un tremplin pour une existence plus épanouissante.
Après avoir enseigné dans différents établissements (collège, université, milieu carcéral, etc.), œuvré au ministère de l'éducation du Québec et travaillé comme adjointe du vice-doyen de la Faculté d'éducation de l'université de Sherbrooke, madame Dessaint anime depuis près de 8 ans déjà, des sessions de préparation à la retraite pour la CARRA, la Commission administrative des régimes de retraite et d'assurances (atelier: adaptation psychosociale). Elle a aussi collaboré à plusieurs recherches et publié divers ouvrages dont: Une retraite heureuse? Ça dépend de vous! Petit guide de la retraite heureuse. La mémoire: l'entretenir et l'améliorer. La conception de cours: Guide de planification et de rédaction, etc.
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| | Principaux domaines d'intervention • Mémoire, hygiène de vie et santé : un lien puissant
• Changements et transitions : comment en sortir gagnant
• Trouver ou retrouver le sens de sa vie ou de son travail
• Comment préparer sa retraite heureuse et éviter ses pièges
• Le couple à la retraite : bonheur retrouvé ou péril en la demeure?
• Vivre en solo à la retraite : enfer ou second début?
• La retraite : le bonheur est dans l'action (donner encore du sens à sa vie)
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| | Services offerts • Coaching de vie individuel
• Ateliers/coaching en petit groupe
• Conférences, cours et séminaires
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