Des livres, des ateliers, des stages, des conférences et des consultations pour vous donner un petit coup de pouce... pour la vie!

Depuis près de 20 ans, je m'intéresse aux transitions de vie, particulièrement à celles du mitan (45-60 ans), de la retraite et de l'après retraite. Ces passages peuvent être difficiles à franchir pour certaines personnes, même si elles possèdent tous les outils et toutes les forces nécessaires pour y parvenir.

Le déclin de la mémoire et les problèmes de sommeil accompagnent souvent les transitions de vie et le vieillissement. J'ai donc développé en parallèle une expertise dans ces deux domaines afin de contrer ou contourner les difficultés qu'ils occasionnent au quotidien.

Titulaire d’un doctorat en sciences de l’éducation, je suis aussi une formatrice agréée par la Commission des partenaires du marché du travail (Emploi Québec).

Dans la boîte à outils vous trouverez des conseils, des questions de coach, des articles et des sites intéressants.

Quelques organisations qui ont fait appel à mes services: Commission administrative des régimes de retraite et d'assurance (CARRA), Forces armées, Caisses Desjardins (Québec, Trois-Rivières, Shawinigan, Acton Vale), Association des retraitées et retraités de l'éducation et autres services publics du Québec (AREQ), Mouvement des aînés du Québec (FADOQ), Salle de spectacle l'entrepôt de Lachine, de (très) nombreuses bibliothèques, etc.